どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。
あなたは献血したことありますか？
僕は大学の頃に献血したことがあるんですが、それ以来したことがありませんでした。
ですが、医療用の血液は保存がきかず、量も足りていないという話を聞いて「たまには社会のためになることをしよう！」と思い立って行ってきました。
それに献血は健康にも良いということも聞きましたからね
献血というと敷居が高いですけど、今はすぐ終わるんですね！
16〜69歳の健康な人は献血ができますよ。
献血することのメリット
献血をする最大のメリットはもちろん社会へ貢献できるということです。
現代の技術では血液を作ることはできないそうです。
それに血液も20日間くらいしかもたないらしいので、常に輸血用の血液は足りていないと言っても良いかも知れません。
他人のためだけでなく、自分自身にも献血のメリットはあります。
献血するためには健康でなくてはいけません。
そのために献血を受ける人の健康をチェックしないといけないんですが、この健康検査を病院などで受けると1万円くらいかかるそうです。
つまり、献血をすると1万円お得とも言えますね！
それに定期的に血液を抜くことで、体の代謝も良くなってアンチエイジング効果も期待できるそうなので、僕もこれから献血していきたいと思います。
困っている人を助け、自分も健康になれる献血はメリットだらけですね！
献血に行こう！
今回、僕が献血しに行った場所は博多駅バスターミナルの8Fにある「おっしょい博多」です。
エレベーターで上って行くと一番奥にあります。
初めて行ったんですが、キレイなところですね！
いかにも「医療施設」という感じじゃないのも好感が持てます。
献血をする前に問診・検査を受ける
受付で「献血しにきました」と告げると、登録するための用紙を渡されます。
そこに名前や住所、電話番号などを記入し、顔写真つきの身分証明書を提示します。
そして、備え付けのタブレットで海外渡航や持病、手術の有無などの簡単な問診に回答します。
問題なければ、血圧を測定します。
ここで測定して最高血圧が70以上ないと献血ができません。
日頃、血圧なんて測らないんですけど、ここで測れたんで自分が正常値なのが分かって良かったです。
そして、医師からの問診があります。
過去に大きな病気や持病がある場合はここで献血して良いかの判断をされます。自分の健康について気になることがあったら、ここで相談してみても良いかも知れません。
そして血液検査の採血をされます。
ここでOKが出たら献血ができます。
献血できる人の条件は日本赤十字の公式サイトから確認してください。
以下のリンクをよく読んで献血に行きましょう！
献血基準
献血をご遠慮くいただく場合
僕は十数年ぶりの献血だったので、初めての献血と同じくらいの検査と問診になりました。
ですが、一度登録すると「献血カード」がもらえるので、それがあるともっと簡単に献血ができるようになります。
献血をしてもらいました
検査が終わり、結果も問題なかったので、いよいよ献血です。
まず。献血の前に水分をしっかり取るようにしてください。
もちろん、ドリンクは無料で飲み放題です！
好きなドリンクをコップ1杯以上飲むように言われたんですが「無料ならいいか」と3杯くらい飲みました（笑）
それから名前を呼ばれて献血をしてもらったんですが、400mlで5分くらいで終わりました。
昔やった時はもっと長くかかった記憶があったのでビックリです（笑）
成分献血だともっと時間がかかるようですけどね。
もっと時間がかかると言っても、献血する椅子の前に専用の小さなテレビがあるんで退屈することもないですけどね。
それに携帯も触っていて大丈夫ですよ。
献血が終わったら、しばらく休憩しましょう。
もし終わった後に気分が悪くなったら、すぐ係の人に伝えましょう。
休憩ロビーはキレイだし、大きなソファーがあってドリンク飲み放題です。
テレビや新聞、雑誌やマンガなども置いてあるので退屈しません。
献血後でも、これならゆっくり休憩できますよ。
今回のまとめ
久しぶりに献血に行ってきたんですが、以前行った時より改善されていて、ストレスなしで気持ち良く献血できました。
（もらった献血カードと粗品です）
献血って社会のためにやるものかと思ってましたけど、実は自分の健康のためにもなるのが分かったんで、僕もこれから定期的に献血しに行こうと思いました。
よかったら、あなたも献血してみませんか？
●おっしょい博多（献血ルーム）
https://www.bs.jrc.or.jp/bc9/fukuoka/place/m1_01_01_hakata.html
〒812-0012
福岡市博多区博多駅中央街2-1
博多バスターミナル8階
092-476-1400
今回は博多に行ったんですが、天神やキャナルシティにも献血ルームがあります。寄った時に時間があれば献血してみるのをオススメします！
●ハッピークロス（献血ルーム）
〒810-0001
福岡市中央区天神1-7-11
イムズ8階
092-726-1188
●キャナルシティ（献血ルーム）
〒812-0018
福岡市博多区住吉1-2-25
キャナルシティ
ビジネスセンタービル1階
092-272-5853
