健康 泥酔して反省……しばらくは禁酒しようと思います! どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたはお酒で失敗したことありますか? 僕も割とお酒が好きだったんですが、先日ちょっと飲みすぎたせいで失敗してしまいました。 友達と楽しく飲んでいたはずなんですが、気付いたら... 2018.12.27 健康考え方
健康 便利な口中ケアグッズで、虫歯や口臭を防いで口中を健康に! どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたはちゃんとした口中ケアできてますか? 僕は長年に渡って虫歯なんてなかったんですが、歯石を取りに行った歯医者で「虫歯があるので治療します」と言われたのがショックでした。 ... 2018.12.22 健康買ったものレビュー
買ったものレビュー 2018年に買ってよかったモノ【15選】 どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 2018年ももう終わってしまいますね! 僕は、今年もいろんなものを買いましたけど、その中でも「これ良いな!」と思ったモノについてのブログをまとめてみました。 どれもオススメな... 2018.12.19 買ったものレビュー
ライフハック ウイルスに負けない!やっておきたいインフルエンザの予防法。 どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたはインフルエンザにかかりやすいですか? 僕はここ数年インフルエンザとは無縁です! これは、毎年ちゃんと予防しているおかげだと思います。 毎年この冬の時期(12〜3... 2018.12.12 ライフハック健康
ライフハック 世界が変わる!シークレットインソールで身長を高くしよう。 どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたは身長どれくらいですか? 僕はそんなに身長が高くないので、スタンディングのライブ会場では「もっと背が高かったらよく見えるのに…」と思ってました。 先日買ったスニーカ... 2018.12.11 ライフハック買ったものレビュー
食べ歩き 片手で食べるごちそう!ポークたまごおにぎりが美味い! どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたはおにぎり好きですか? 僕は結構おにぎりが好きで、コンビニでよく買います。 そんな感じなので最近、沖縄のソウルフード「ポークたまごおにぎり」の専門店が福岡にもできたと聞... 2018.12.11 食べ歩き
ライフハック 社会に貢献できて健康になれる!メリットだらけの献血をしよう。 どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたは献血したことありますか? 僕は大学の頃に献血したことがあるんですが、それ以来したことがありませんでした。 ですが、医療用の血液は保存がきかず、量も足りていないという話... 2018.12.08 ライフハック健康
食べ歩き 味噌の香りでトンカツが引き立つ!矢場とんで大満足。 どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたはトンカツ好きですか? 僕は普段あまり揚げ物を食べないんです。 ですが、ツイッターを見てたら応援してるアイドルの子らが名古屋で美味そうなトンカツ(味噌かつ)を食べてたん... 2018.12.06 食べ歩き
ダイエット&筋トレ 気軽に爽快!ウォーキングで運動不足を解消しよう。 どうも、かつまる(@kazmaru_f)です。 あなたは日頃、運動してますか? 僕は運動不足だと自覚していたので、ウォーキングを始めました! ウォーキングはランニングなんかと違って、体に負担が少なく気楽に始められるのが良い... 2018.12.05 ダイエット&筋トレ