かつまるブログ

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたは最近、野菜をちゃんと食べてますか？ 僕は一人暮らしなんですが、出来るだけ野菜を食べるようにしています。 外食ばかりになると、一番不足しがちになるのは野菜ですよね。 ...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたは筋トレしてますか？ 僕は筋トレを4年ほど続けています。 「なんでこんなに筋トレが続いてるんだろう？」と振り返ってみると、続いてるのはやはり筋トレをすることのメリットが...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたはパソコン使いますか？ 僕は毎日パソコンで作業しているんですが、最近手に入れたキーボードのおかげで仕事がはかどるようになりました！ このキーボードです！ マイクロ...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 やっぱり夏は暑いですね！ それにめちゃくちゃ汗をかきます。 汗をかくのは気持ちいいんですけど、そのあとのにおいが… 気になる夏のにおい対策 あなたは汗のにおい対策してます...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたは体型の維持できてますか？ 僕は最近どうも太ってきたようなので、ダイエットを始めました。 「リーンゲインズダイエット」という方法でやってますが、「8時間ダイエット」と言...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたはiPhoneユーザーですか？ iPhone（アイフォン）って便利ですよね！ 僕もツイッターやLINE、インターネットを見るのによく使っています。 もはや、iPhon...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 夏はやっぱりカレーですよね！ そう思っていたら、松屋に新メニューが出ました。 その名も「ごろごろチキンのトマトカレー」！ 松屋の公式ツイッターにも「超レア！」と書いてある通り、全国...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたは最近、お腹の調子良いですか？ 僕は腸内環境を良くすること意識するようになったら、めちゃくちゃお腹の調子が良くなりましたよ！ 今ではめったにお腹を下したりもしませんし、...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたはお米のご飯を食べてますか？ 僕は毎日昼食にご飯を食べてます。ただ、普通にご飯を炊くのではなく、もち麦を入れて炊くようにしています。もち麦を入れると歯ごたえがあって美味し...

どうも、かつまる（@kazmaru_f）です。 あなたはウォシュレットを使ってますか？ 僕は恥ずかしながらウォシュレットを最近まで使ったことがありませんでした。 この間、引っ越してきた部屋についてたので初めて使ってみて「ス...